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女人夏季美容养颜的食谱
1、银耳枸杞羹。银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。2、三味美颜汁。将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果
2022-04-28

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宝宝咳嗽厉害治疗的偏方
小孩咳嗽偏方一:蜂蜜:近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示,蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效。而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告说千万不要给1岁
2022-04-28

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葡萄酒的好处介绍
增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。供给热量葡萄酒具有营养性能,其化学成分较齐全,是无机矿物营养素
2022-04-28

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来月经吃什么可以减肥
1、无花果黑玉米汤食材:无花果干200克,赤小豆100克,黑玉米2条,花生仁150克,水6碗。做法:赤小豆和花生洗净,用清水浸泡1小时;黑玉米冲净,切小段;无花果洗净待用。把无花果、黑玉米、赤小豆和花生仁放入煲里,倒入6碗水,大火煮开,转中小火煲一
2022-04-28

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春季幼儿保健8大常识
儿童春季养生保健小常识一:保护皮肤春季气候多变,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。儿童春季养生保健小常识二:坚持户外活动有
2022-04-28

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暗藏避孕效果的天然食物
一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。二、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素
2022-04-28

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阴道出血怎么办
1、饮食调理多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。2、生活规律保证充分的营养与睡眠,日
2022-04-28

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冬天的饮食推荐
1、冬天适合吃黑豆糙米饭材料:黑豆、糙米适量将黑豆洗净用水浸泡一晚,糙米洗净用水浸泡3个小时,将黑豆与糙米放入电饭煲,加水(可用泡米的水)。水量测定方法是:水面到米的高度大约是食指指尖到第一个关节。功效:黑豆和糙米都是粗粮。黑豆能促进消化,软
2022-03-13

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要如何避免钙剂摄取过量
补钙必须科学,钙片不是吃得越多越好,每天钙摄入量约800~1500mg比较合适,不超过2000mg为宜。在吃钙片的同时,最好同时大量饮水,以促进无法被吸收利用的钙排出体外,保持动态平衡。现在市面上出售的钙片多以碳酸钙和柠檬酸钙的形式存在,还有其它形
2022-03-13

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黄热病的治疗和预防
治疗黄热病尚无特效治疗方法。急性期病人应就地处理,以防止感染扩散。对病人应进行精心护理和对症治疗。1、一般处理 应卧床休息至完全恢复,加强皮肤及口腔护理,保持大便通畅,补充维生素b,c,k类,给予流质或半流质饮食,注意水,电解质和酸碱
2022-03-13

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