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脚癣的护理措施有哪些

2022-03-12

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一、脚癣的护理措施有哪些?

1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

4、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭

5、本症以外治法为主。

6、要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。

7、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气。

二、自治疗法有哪些?

1、将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。

2、用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。

3、葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。

4、洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可失。

5、洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭

6、睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦乾,连续如此一周,接著再每周一至两次

7、经常泡脚

8、以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦乾后撒爽身粉,可防止脚臭复发

9、也可以粗盐溶於水泡水

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