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【春困什么意思】_春困_原因_症状_特点

2021-11-20

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春天到了,很多人会容易犯困,这对人们的生活带来了很大的困扰,会使我们的生活和工作带来很多的不便,看外面一片生机勃勃的景象,再看自己,精神萎靡,食欲不振,相信这是大家一直很不喜欢看到的,那么,春困什么意思呢,下面就为大家介绍一下春困是怎么回事,希望能够帮助到大家,一起来看看吧。

   春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。

   随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。但是值得人们注意的是,其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表现。比如:精神病发作前所出现的抑郁症状;肝炎前期的低热嗜睡现象;糖尿病、心脏病等慢性病因体虚引起的困乏。有人还发现,高血压患者在春天嗜睡,哈欠频频,很可能是中风的先兆。因此,疾病引起的“春困”,应及时去医院检查确诊。

   相信上面所介绍的春困什么意思呢,大家已经了解了,另外想要告诉大家,春困是很正常的一种现象,大家不要担心,可以在日常生活中进行调理的,在春季要养成良好的休息睡眠,这样才能对身体进行调整和补充,提高机体的承受能力,减少白天的困倦。


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